Évindító Kreatív Elmélyülés - Workshop

Termék leírás

Szeretettel várunk 2026. 02. 21-én egy kreatív elvonulásra jógával, vegán reggelivel és haygtálfürdővel. 

 

 

9:00-9:15 Érkezés

9:15-10:15 Üdvözlő jóga, nyitókör

10:15-11:00 Vegán tízórai, kávészünet kötetlen beszélgetés

11:00-13:00 Vision board készítés

képekkel, idézetekkel, kreatív foglalkozás, kötetlen beszélgetés

13:00-13:15 Rövid szünet

13:15-14:00 Hangtál fürdő

14:00 Program vége

 

 

Mi a vision board?

 

Egy motivációs tábla, amire szeretsz ránézni,

amelyen

vizuálisan megjelenítheted

céljaidat, vágyaidat

szándékaidat az

előtted álló

időszakra.

Készítése könnyed,

kreatív folyamat, mely során lefoglalhatod

a kezeidet és életre keltheted gondolataidat.

A foglalkozást

Fatimapanka vezeti.

Hozz magaddal képeket,

magazinokat, bármit,

amit szeretnél felragasztani.

 

 

Előadóink: 

 

Váginé Kálsecz Marcsi

 

A hangtálak rezgései gyengéd, mégis mélyen ható módon támogatják az idegrendszer ellazulását és a belső egyensúly helyreállítását. A hangtálas relaxáció különösen kedvező a nők számára, mivel segíti a stresszoldást, az érzelmi feszültségek lecsendesítését és a testi-lelki regenerációt. Teret ad a befelé figyelésnek, az elengedésnek és a női minőségekhez való kapcsolódásnak egy biztonságos, megtartó közegben.

 

Bánki-Farkas Tímea

 

Hogyan érkeztem meg a jógaoktatáshoz? 13 éves korom óta nyújt a jóga számomra biztonságos, stabil teret az életben - szenzitív, empatikus nőként erre a stabilitásra különösen nagy szükségem van. Együtt rezgek a körülöttem lélegző világgal, amit hatalmas ajándéknak élek meg. A jógának köszönhetően azonban mindig vissza tudok térni a belső csendemhez és a középpontomhoz. 2017 óta igyekszem a jógaóráimon támaszt adni a gyakorlóknak, hogy felfedezzék belső erejüket és harmóniájukat - hogy egészségesebb, szeretetteljesebb módon tudjanak kapcsolódni önmagukhoz és a világhoz.

 

 

Németh-Hindi Fatima

 

A YAMA életmód-márkarendszer társalapítójaként és a Yama Kitchen YouTube csatorna háziasszonyaként szenvedélyem a húsmentes receptekkel való kísérletezés.

Én gondoskodom majd a délelőtt finomságairól és segítek a vision board elkészítésében is, hiszen évek óta minden év elején én magam is készíteni szoktam.

 

 

Fontos tudnivalók: 

 

A jelentkezés a www.yama.hu oldalon keresztül történik, ahol meg tudod vásárolni a belépőjegyet. Kérjük, a fizetésnél válaszd a bankkártyás fizetést, és a személyes, ikervári átvételt, mert a részvétel csak előre fizetéssel lehetséges. A helyszínen nincs lehetőség készpénzes fizetésre. Az e-mailben kapott visszaigazolás és számla lesz a virtuális belépőjegyed. A programra max. 10 főt tudunk fogadni. A megvásárolt jegyek árát visszatéríteni nem tudjuk. Amennyiben nem tudsz eljönni, jelezd e-mailben az esemény kezdete előtt legalább 24 órával és így felhasználhatod a belépődet a YAMA-HÁZ egy későbbi eseményére.

 

A részvételi díj 17 500 HUF

 

Kérjük, pontosan, kényelmes ruhában érkezz, amelyben könnyen tudsz mozogni és hozz magaddal egy jógaszőnyeget is. A vision board készítéshez hozz képeket, magazinokat, amikből kivághatsz részleteket, de bármi, szívednek kedves dolog mehet majd a táblára. Mi is készülünk fotókkal, magazinokkal és minden mással, ami a foglalkozáshoz szükséges. Minden mást mi biztosítunk számodra.

Ha kérdésed van, írj e-mailt az

e-mail címre vagy kérdezz itt üzenetben és segítünk!

Vélemények

Még nem érkezett hozzászólás!
Legyél te az első!

Hozzászólás írása